½ÅÀåÀº ´Ü¼øÈ÷ ¸ö¼Ó ³ëÆó¹°ÀÇ ¿©°ú¿Í ¹èÃâ»Ó ¾Æ´Ï¶ó Ç÷¾Ð Á¶Àý, Ç÷¾× »ý¼º, »À °Ç°±îÁö °ü¿©ÇÏ´Â Àü½Å °Ç°ÀÇ ÇÙ½É Àå±â´Ù. ¹®Á¦´Â ÀÌ»óÀÌ »ý°Üµµ Áõ»óÀÌ Àß ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Æ, ¹æÄ¡ÇÏ´Ù º´ÀÌ ¾ÇȵDZ⠽±´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.
½ÅÀå³»°ú Àü¹®ÀÇ ÁÂÁ¤¹Î ¿øÀå(¸¼Àº¼ö³»°úÀÇ¿ø)Àº "½ÅÀå ±â´ÉÀº ÇÑ ¹ø ¶³¾îÁö¸é ȸº¹ÀÌ ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡, Ãʱ⿡ ÀÚ½ÅÀÇ ½ÅÀå Á¡¼ö¸¦ Á¤È®È÷ ÆÄ¾ÇÇÏ°í °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù"°í °Á¶ÇÑ´Ù. Á ¿øÀå°ú ÇÔ²² ½ÅÀå °Ç°À» À§ÇÑ ¼öÄ¡ ÇØ¼®¹ýºÎÅÍ, ¿°ºÐ¡¤¼öºÐ ¼·Ãë ±âÁØ, ÁøÅëÁ¦¡¤Á¶¿µÁ¦ »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇÁ¡ µî ½Ç»ýȰ¿¡¼ ¹Ù·Î ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ü¸®¹ýÀ» ¤¾îº»´Ù.
Q. ½ÅÀåÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
½ÅÀåÀº 'ÄáÆÏ'À̶ó°íµµ ºÎ¸£´Âµ¥¿ä. ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â °Íº¸´Ù ü³»¿¡¼ ÈξÀ ´Ù¾çÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¼±, ü³»ÀÇ ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐ°ú ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇϰí Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇϸç, Ç÷¾× »ý¼º°ú ºñŸ¹Î D Ȱ¼ºÈ¿¡µµ °ü¿©ÇÕ´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ÀúÇÏµÇ¸é ¼öºÐ°ú ³ëÆó¹°ÀÌ Á¦´ë·Î ¹èÃâµÇÁö ¾Ê°í, Ç÷¾× »ý¼ºÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç »À °Ç°µµ ³ªºüÁ®, ½ÉÇÑ °æ¿ì »ý¸í¿¡ À§ÇùÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼ ½ÅÀå ±â´ÉÀ» °Ç°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀº Àü½Å °Ç°À» Áö۱â À§ÇÑ ±âº»ÀÌÀÚ Çʼö Á¶°ÇÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Q. ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ÀúÇÏµÇ¸é ¾î¶² Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª³ª¿ä?
½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ®µµ Ãʱ⿡´Â °ÅÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ 'ħ¹¬ÀÇ Àå±â'¶ó°í ºÒ¸®´Âµ¥¿ä, ´Ù¸¥ Áõ»óÀ¸·Î º´¿ø¿¡ °¬´Ù°¡ Ç÷¾× °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¿ì¿¬È÷ ±â´É ÀúÇϸ¦ ¹ß°ßÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
Á¤»óÀÎÀº 40´ëºÎÅÍ ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ 1³â¿¡ ¾à 1Á¡¾¿ °¨¼ÒÇϴµ¥, ¸¸¼º ½ÅÀå ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â À̺¸´Ù 4~5¹è ºü¸£°Ô °¨¼ÒÇϱ⠶§¹®¿¡ Á¤±âÀûÀÎ °Ë»ç¿Í °ü¸®°¡ ²À ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, »ç±¸Ã¼ Áúȯ, ´Ù³¶¼º ½ÅÀå Áúȯ, ·çǪ½º °°Àº ¸é¿ª ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº ¹Ýµå½Ã ÁÖ±âÀûÀ¸·Î º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇØ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Q. ½ÅÀå ±â´É ÀúÇÏ´Â ¾î¶² ´Ü°è·Î ÁøÇàµÇ°í, Áõ»óÀº ¾î¶»°Ô ´Þ¶óÁö³ª¿ä?
½ÅÀå ±â´ÉÀº »ç±¸Ã¼ ¿©°úÀ²·Î Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â Ç÷¾× °Ë»ç¿¡¼ Å©·¹¾ÆÆ¼´Ñ ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇØ »êÃâÇϸç, 1ºÐ µ¿¾È ½ÅÀåÀ» ÅëÇØ °É·¯Áö´Â Ç÷¾×ÀÇ ¾çÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. »ç±¸Ã¼ ¿©°úÀ²ÀÌ ¡ã90Á¡ ÀÌ»óÀÏ ¶§ 1´Ü°è ¡ã60Á¡~89Á¡ 2´Ü°è ¡ã30Á¡~ 59Á¡ 3´Ü°è ¡ã15Á¡~ 29Á¡ 4´Ü°è ¡ã15Á¡ ¹Ì¸¸Àº 5´Ü°è·Î ºÐ·ùÇÕ´Ï´Ù.
ÃʱâÀÎ 1~2´Ü°è¿¡¼´Â Áõ»óÀÌ °ÅÀÇ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 3´Ü°è Áß¿¡¼µµ 45Á¡ ¹Ì¸¸À¸·Î ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇϰí, 30Á¡ ¹Ì¸¸Àº Áõ»óÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ´ëÇ¥ Áõ»óÀ¸·Î´Â ¡ãºÎÁ¾ ¡ãÈ£Èí°ï¶õ(¼ûÀÌ Âü) ¡ã±â·Â ÀúÇÏ ¡ã½Ä¿å ÀúÇÏ ¡ãÇǺΠ°¡·Á¿ò ¡ã¼ö¸é Àå¾Ö ¡ã°Åǰ´¢ µîÀÇ ¿äµ¶Áõ Áõ»óÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¶Áö¸· 5´Ü°è¿¡ À̸£¸é ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ °ÅÀÇ ¼Ò½ÇµÈ »óÅ·Î, ÀÌ °æ¿ì ½ÅÀåÀÇ ±â´ÉÀ» ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ç÷¾× Åõ¼®À̳ª º¹¸· Åõ¼® Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Q. ¾Õ¼ ½ÅÀå ±â´É ÀúÇϰ¡ Ç÷¾ÐÀ̳ª »À °Ç°¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù°í Çϼ̴µ¥, ¾î¶² ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǸé ü³» ¿°ºÐ°ú ¼öºÐ Á¶Àý ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é¼ Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇϰí, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐÀÌ Ã¼³»¿¡ ½×¿© ºÎÁ¾À̳ª È£Èí°ï¶õÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½ÉÀå ±â´É ºÎÀüÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ½ÅÀåÀº Ç÷¾× »ý¼º¿¡µµ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥, ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é ÀûÇ÷±¸ »ý¼ºÀÌ ÁÙ¾î ºóÇ÷ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
À̿ܿ¡µµ ü³» ÀÎÀÇ ¹èÃâÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê¾Æ Ç÷Áß ÀÎ ³óµµ°¡ »ó½ÂÇϸé, »À¿¡¼ Ä®½·ÀÌ ºüÁ®³ª°¡°í ºñŸ¹Î D Ȱ¼ºµµ ÀúÇϵŠÀå¿¡¼ Ä®½· Èí¼öÀ²ÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ »À°¡ ¾àÇØÁö°í °ñ¹Ðµµ°¡ ³·¾ÆÁö´Â µîÀÇ ¹®Á¦·Î »À °Ç°ÀÌ ¾Ç鵃 ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Q. ½ÅÀå °Ç°À» À§ÇØ Àϻ󿡼 ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
ù ¹øÂ°·Î ÀÚ½ÅÀÇ ½ÅÀå °Ç° »óŸ¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¹Þ´Â °Ç°°ËÁøÀÇ Ç÷¾× °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ¾î´À Á¤µµÀÎÁö, Áï ½ÅÀå Á¡¼ö¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
µÎ ¹øÂ°´Â ¿°ºÐ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎÀÇ ¿°ºÐ ¼·Ãë·®Àº WHO ±Ç°í ±âÁغ¸´Ù 2~3¹è ÀÌ»ó ¸¹¾Æ, Â¥°Ô ¸Ô´Â ½Ä½À°üÀÌ ½ÅÀå¿¡ Å« ºÎ´ãÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
¼¼ ¹øÂ°·Î´Â ÀûÀýÇÑ ¼öºÐ ¼·Ãëµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇÏÁö¸¸ ³Ê¹« ¸¹°Å³ª ÀûÀº °Íµµ ½ÅÀå¿¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ, Á¤»ó ¼ºÀÎ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ·ç 1~1.2L Á¤µµÀÇ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» õõÈ÷ ÀÚÁÖ ¸¶½Ç °ÍÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÄ§¿¡ ÀϾ¼ ¹Ù·Î ¹°À» ¸¶½Ã¸é ü³» ³ëÆó¹° Á¦°Å¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ´Âµ¥¿ä. ´Ù¸¸ ½Ä»ç ÀüÈÄ 30ºÐ Á¤µµ´Â ¼ÒÈÀå¾Ö ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¹° ¼·Ã븦 ÇÇÇϰí, ¹ã¿¡ ÀÚÁÖ ±ú´Â °æ¿ì ¾ß°£ ¼öºÐ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¹Û¿¡µµ ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿°ú ±Ý¿¬ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÃÖ¼Ò 3ȸ, ÇÑ ¹ø¿¡ 30ºÐ ÀÌ»ó ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿ÇÏ¸é¼ Ã¼Áß °ü¸®¸¦ º´ÇàÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Èí¿¬Àº ½ÅÀå Ç÷°ü¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÇô ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°°í, °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ´ç´¢ Á¶Àýµµ ¾î·Æ°Ô ÇØ ½ÅÀå ±â´ÉÀ» ´õ ¶³¾î¶ß¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ÝÁÖµµ ÇÊ¿äÇϰÚÁö¸¸ ¹«¾ùº¸´Ù ´ã¹è´Â ²À ²÷À¸¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î °£°úÇϱ⠽¬¿î ºÎºÐÀÌ ¾à¹° º¹¿ëÀÔ´Ï´Ù. ÁøÅëÁ¦, ƯÈ÷ °üÀý¿° µî¿¡ ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ´Â ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 ¼Ò¿° ÁøÅëÁ¦´Â º¹¿ë Àü¿¡ ½ÅÀå ±â´É¿¡ ¹®Á¦°¡ ¾ø´ÂÁö ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ç×¾ÏÁ¦, Ç×»ýÁ¦, ÀÌ´¢Á¦, CT ¡¤ MRI ÃÔ¿µ ½Ã »ç¿ëÇÏ´Â Á¶¿µÁ¦, ÇÑ¾à µîµµ ½ÅÀå ±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î º¹¿ë Àü ´ã´ç ÀÇ»ç¿Í ½ÅÀå ±â´É »óŸ¦ ¹Ýµå½Ã »ó´ãÇÑ ÈÄ º¹¿ëÇÏ½Ã±æ ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
Q. ±×·¸´Ù¸é ½ÅÀå ±â´É »óÅ¿¡ µû¶ó ¼öºÐ ¼·Ãë·®µµ ´Þ¶óÁö³ª¿ä?
³×. ½ÅÀå ±â´É Á¡¼ö¿¡ µû¶ó ¹° ¸¶½Ã´Â ¾çµµ Á¶ÀýÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ 60Á¡ ÀÌ»óÀ¸·Î Á¤»ó¿¡ °¡±î¿î »ç¶÷Àº ÇÏ·ç 1~1.2L ¼öºÐ ¼·Ãë°¡ Àû´çÇÏÁö¸¸, 30Á¡ ¹Ì¸¸À¸·Î ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁø ȯÀÚ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¼Òº¯·®¿¡ 500ml¸¦ ´õÇÑ ¾ç ÀÌÇÏ·Î ¼öºÐ ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Q. ¾à¹°Ä¡·á µî ½ÅÀå ±â´É ÀúÇϸ¦ ¸·±â À§ÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀº ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä?
¾à¹°·Î ½ÅÀå ±â´É ¼Õ»óÀÇ ÁøÇà ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃâ ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸ ¾ÈŸ±õ°Ôµµ ¼Õ»óµÈ ½ÅÀå ±â´ÉÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ȸº¹ÇÏ´Â Ä¡·á¹ýÀº ¾ÆÁ÷ ¾ø½À´Ï´Ù.
±¹³»¿¡¼ ½ÅÀå ±â´É ÀúÇϰ¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀº ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷ÁõÀÌ ²ÅÈü´Ï´Ù. ´ç´¢´Â ½ÅÀåÀÇ ¹Ì¼¼ Ç÷°üÀ» ¼Õ»ó½ÃÄÑ ½ÅÀå ±â´ÉÀ» ¶³¾î¶ß¸®°í, ´ç´¢º´¼º ½ÅÁõÀ¸·Î ÁøÇàµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °íÇ÷¾ÐÀº ½ÅÀå ³» Ç÷°ü ¾Ð·ÂÀ» ³ô¿© Ç÷°ü ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°°í, ´Ü¹é´¢ Áõ°¡·Î ½ÅÀå ±â´É ÀúÇϸ¦ ÃÊ·¡ÇÕ´Ï´Ù. °íÁöÇ÷ÁõÀÇ °æ¿ì Ç÷°ü º®ÀÌ Á¡Á¡ µÎ²¨¿öÁö°í ¸·È÷¸é¼ ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ½ÅÀå ±â´ÉÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇØ ÁÖ·Î »ç¿ëÇÏ´Â ¾àÁ¦´Â °íÇ÷¾Ð Ä¡·áÁ¦·Î Àß ¾Ë·ÁÁø ¾ÈÁö¿ÀÅٽŠÀüȯȿ¼Ò ¾ïÁ¦Á¦(ACEI)¿Í ¾ÈÁö¿ÀÅٽмö¿ëü Â÷´ÜÁ¦(ARB)ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¾àÁ¦µéÀº »ç±¸Ã¼ ³» ¾Ð·ÂÀ» ³·Ãß°í ´Ü¹é´¢¸¦ °¨¼Ò½ÃÄÑ ½ÅÀå ±â´É º¸È£¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ´ç´¢ Ä¡·áÁ¦ÀÎ SGLT-2 ¾ïÁ¦Á¦°¡ ¼Òº¯À» ÅëÇØ ´çÀ» ¹èÃâÇÏ´Â È¿°ú»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ÅÀå°ú ½ÉÀå º¸È£¿¡µµ ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁö¸é¼ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÁøÇà ÁßÀÔ´Ï´Ù.
Q. ¾ó¸¶³ª Àß °ü¸®Çϰí ÀÖ´ÂÁö, °ËÁøÀº ¾î´À Á¤µµ ÁÖ±â·Î ¾î¶² °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾ÆºÁ¾ß Çϳª¿ä?
¿ì¸®³ª¶ó´Â 20¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀο¡°Ô ±¹°¡ °Ç°°ËÁøÀ» ½Ç½ÃÇϰí ÀÖÀ¸´Ï, ¹Ì·çÁö ¸»°í ²À ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ 40¼¼ ÀÌÈĺÎÅÍ ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ¸Å³â °¨¼ÒÇϱ⠶§¹®¿¡, 40¼¼ºÎÅÍ´Â 2³â Áֱ⠰ǰ°ËÁø »çÀÌ¿¡ 1³â¸¶´Ù Ãß°¡ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ ¸Å³â ½ÅÀå ±â´ÉÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÁÖ¿ä °Ë»ç Ç׸ñÀº Å©·¹¾ÆÆ¼´Ñ Ç÷¾× °Ë»çÀÔ´Ï´Ù. Å©·¹¾ÆÆ¼´ÑÀº ±ÙÀ°¿¡¼ »ý¼ºµÇ¾î ½ÅÀå¿¡¼ ¹è¼³µÇ¹Ç·Î, Å©·¹¾ÆÆ¼´Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô´Ù´Â °ÍÀº ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ÁÁÁö ¾Ê´Ù´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Å©·¹¾ÆÆ¼´Ñ ¼öÄ¡´Â ³ªÀÌ, ¼ºº°, ±ÙÀ°·®¿¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ±â ¶§¹®¿¡ ÃÖ±Ù¿¡´Â À̸¦ º¸¿ÏÇϱâ À§ÇØ ÇÊ¿ä½Ã ½Ã½ºÅ¸Æ¾À̶ó´Â °Ë»ç¸¦ °°ÀÌ ½ÃÇàÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç±¸Ã¼ ¿©°úÀ²Àº 24½Ã°£ ¼Òº¯ °Ë»ç °á°ú·Î ´õ Á¤È®ÇÏ°Ô °è»êÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, Çö½ÇÀûÀ¸·Î ¸ðµç ȯÀÚ¿¡°Ô Àû¿ëÇϱâ´Â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¼Òº¯ °Ë»ç·Î Ç÷´¢, ´Ü¹é´¢, ¿°Áõ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇϴµ¥¿ä. ºÎÁ¾, È£Èí °ï¶õ, ¸Þ½º²¨¿ò µî ¾Õ¼ ¾ð±ÞÇÑ ÁÖ¿ä Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³µÀ» ¶§´Â ÀÌ¹Ì ¸»±âÀÏ °¡´É¼ºÀÌ Å®´Ï´Ù. Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é Áï½Ã º´¿ø¿¡ ¹æ¹®ÇØ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ¸½Ã±æ ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
Q. ½ÅÀå °Ç°À» À§ÇØ ²À ´çºÎÇÏ°í ½ÍÀº ¸»¾¸ÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä?
½ÅÀåÀº ÇÑ ¹ø ¼Õ»óµÇ¸é ȸº¹ÀÌ °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡, Á¤»óÀÏ ¶§ºÎÅÍ ±â´ÉÀ» ²ÙÁØÈ÷ È®ÀÎÇϰí Àß À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ½ÅÀå ±â´ÉÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ȸº¹½ÃŰ´Â ¿ÏÄ¡ ¾à¹°Àº ¾ÆÁ÷ ¾øÀ¸¹Ç·Î, ȸº¹À» º¸ÀåÇÏ´Â ¾àÀ̳ª Ä¡·á¹ý¿¡ ´ëÇØ¼´Â °æ°èÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ½ÅÀå¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾àµéÀº ¹Ýµå½Ã ´ã´ç ÀÇ»ç¿Í »ó´ã ÈÄ º¹¿ëÇϽô °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù.
±âȹ?=?À̽ÂÈñ?°Ç° Àü¹® ¾Æ³ª¿î¼