Áß³âÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿Í ¸¸¼º µÎÅë
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
Áß³âÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿Í ¸¸¼º µÎÅë


Á߳⿡ °Þ°Ô µÇ´Â µÎÅëÀº ´ëºÎºÐ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î ¹ß»ýÇÏ´Â ±äÀåÇü µÎÅëÀ̰ųª ¿ø·¡ ÀÖ´ø ÆíµÎÅëÀÌ ½ºÆ®·¹½º ¶§¹®¿¡ ¾ÇÈ­µÇ¾î ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ´©±¸³ª ½ºÆ®·¹½º¿Í ÇÔ²² »ì¾Æ°¡°í ÀÖÀ¸¸ç ½ºÆ®·¹½º°¡ Á¾Á¾ ¿ì¸®ÀÇ »îÀ» »ý±â ÀÖ°Ô ¹àÇô ÁÖ´Â µîºÒ°ú °°Àº ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¶§µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.


±×·¡¼­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÈûÂ÷°Ô »ì ¼ö ÀÖ´Â ¿øµ¿·ÂÀ» Á¦°øÇÏ´Â '»óÄèÇÑ ½ºÆ®·¹½º(eustress)'¿Í »îÀÇ ÀÇ¿åÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â 'ºÒÄèÇÑ ½ºÆ®·¹½º(distress)'·Î ³ª´¯´Ï´Ù. ÀüÀÚ´Â º° ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾ÊÁö¸¸ ÈÄÀÚ´Â ¹Ýµå½Ã ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇؼÒÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


±×·±µ¥ ¿ì¸®ÀÇ Áß³âµéÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ Àß ´Ù·çÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. 'ºÒÄèÇÑ ½ºÆ®·¹½º'°¡ »ý±â¸é ¿ì¼± ´ã¹è³ª ¼úºÎÅÍ Ã£½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ½ÇÁ¦·Î ÀÌ·± ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò ¹æ¹ýÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´õ Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù. ±×°ÍÀÌ °úµµÇÏ°Ô ´©ÀûµÇ¸é °á±¹Àº ¸¶À½ÀÇ ½ºÆ®·¹½º ´Ü°è¸¦ Áö³ª ½ÅüÀû ½ºÆ®·¹½º°¡ µË´Ï´Ù. µÎÅëµµ ±×·± Çö»ó ÁßÀÇ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ Á߳⿡ µÎÅëÀ¸·Î °í»ýÇÏÁö ¾Ê±â À§Çؼ­´Â ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ '°Ç°­ÇÑ ¹æ¹ý'À¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


Ä¿ÇǸ¦ ÇÏ·ç 2ÀÜ ÀÌÇÏ·Î ÀýÁ¦ÇÕ´Ï´Ù. °úµµÇÑ Ä«ÆäÀÎ ¼·Ãë´Â Ä«ÆäÀÎ ÀÇÁ¸¼º µÎÅëÀ» ÀÏÀ¸Åµ´Ï´Ù.

À½ÁÖ È½¼ö¿Í ¾çÀ» ÁÙÀÔ´Ï´Ù. ¼ú ÀÚü°¡ µÎÅëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¸ç µÎÅë ¶§¹®¿¡ ´ÙÀ½³¯ ¾÷¹«¿¡ ÁöÀåÀ» ¹ÞÀ¸¸é µÎÅëÀº ´õ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.

´ã¹è¸¦ ²÷¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Àú»ê¼ÒÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸Ó¸® ±ÙÀ°ÀÇ ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸ÅÀÏ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÇÏ°í ½¬´Â ½Ã°£¿¡µµ °¡º­¿î üÁ¶¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù.

°íÇ÷¾ÐÀÌ »ý±âÁö ¾Ê¾Ò´ÂÁö Á¤±âÀûÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. °íÇ÷¾ÐÀº ´ëºÎºÐ Á߳⿡ ½ÃÀ۵˴ϴÙ.

ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÏ·ç´Â °¡Á·°ú ÇÔ²² ¿ÂÀüÈ÷ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÕ´Ï´Ù. ¾Ç¼øȯµÇ´Â ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ¿¬°á °í¸®¸¦ °ú°¨ÇÏ°Ô ²÷´Â ³ë·Â°ú ½Ã°£ÀÌ Àý´ë ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

ÀÏÀÇ ¿ì¼± ¼øÀ§¸¦ ºÐ¸íÇÏ°Ô Á¤Çؼ­ ó¸®ÇÕ´Ï´Ù. ±ÞÇÑ ÀϺ¸´Ù´Â Áß¿äÇÑ ÀÏÀ» ¸ÕÀú ó¸®ÇØ¾ß ¼ºÃë°¨°ú ¸¶À½ÀÇ Æò¾ÈÀÌ ´õ Å®´Ï´Ù.


À̰͵éÀ» ¸ðµÎ ÁöÅ°·Á¸é ¿ì¼±Àº ½ºÆ®·¹½º°¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¾î´À Á¤µµ Àͼ÷ÇØÁö¸é ¹Ýµå½Ã ½ºÆ®·¹½º¿Í µÎÅëµµ ´Ù½º¸± ¼ö ÀÖ°Ô µÉ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ´õ¿í °Ç°­ÇØÁú °ÍÀÔ´Ï´Ù. 'Distress'¸¦ 'Eustress'·Î ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â ÁöÇý°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

¹ßÃé: ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : Ä¡¸Å ³ëÀÎ ¸ð½Ã±â
´ÙÀ½±Û : ³úÁ¹Áß Q&A